Son yıllarda sağlıkla ilgili bilgiye ulaşmak hiç olmadığı kadar kolay… ama aynı zamanda hiç olmadığı kadar zor.

Sosyal medya, kısa videolar, trend olan ürünler ve birbirine zıt tavsiyeler derken, insanlar artık en basit sağlık sorusunun bile cevabında kararsız kalıyor.

Bir eczacı olarak her gün şunları görüyorum:

• Aynı konu hakkında birbirine tamamen zıt içerikler

• “Mucize” diye satılan, aslında işe yaramayan ürünler

• Eksik ya da yanlış yorumlanan bilimsel çalışmalar

• Vitamin-mineral kullanımında büyük kafa karışıklığı

• Cilt bakımında gereksiz karmaşaya dönüşen rutinler

Bu blogu açmamın nedeni, tam olarak bu.

Burada amacım:

✔ Bilgiyi karmaşadan arındırmak

✔ Gereksiz detayları eleyip sadeleştirmek

✔ Bilimsel çalışmaları anlaşılır dille yorumlamak

✔ Gerçekten işimize yarayacak pratik notlar paylaşmak

✔ Cilt – vitamin – çocuk sağlığı gibi günlük hayatta çok sorulan konulara netlik kazandırmak

Sağlık; korkutucu, ağır ve ulaşılması zor bir konu olmak zorunda değil.

Doğru anlatıldığında herkesin rahatlıkla anlayabileceği kadar sade.

Bu blogdaki her yazı, “bilgiyi sadeleştirme” yaklaşımıyla hazırlanacak.

Yani burada abartı yok, mucize vaat yok… sadece güvenilir bilgi var.

Yeni yazılarda görüşmek üzere 🌿